Meditazioni Attive di Osho

presso l’ OSHO MEDITATION CENTER DI NOVARA

                     anno 2018    —–>   in via Piave 19 in Novara

        alcuni   LUNEDI          : h.20.30-h.21.45  KUNDALINI MEDITATION

      alcuni   VENERDI         :H.20.30-H.22.00  EVENING MEDITATION

TUTTI  MERCOLEDI’       : h.18.30-h.20.00   MEDITAZIONI di OSHO

   CONDUCE                        : Premdasi o Premal 

                                                                          ISCRIZIONE                     : Premdasi  Tel. 338 3587817

                                                 segreteria.nuovaluce@gmail.com

 Facebook                             :  OSHO NuovaLuce Meditation Center

 

 

 

 


ALCUNE DELLE  MEDITAZIONI ATTIVE DI OSHO DA VICINO

“La meditazione è un modo per trovare radicamento in se stessi, esattamente al centro del proprio essere. Quando hai trovato il centro della tua esistenza, scopri sia le tue radici sia le tue ali.” (Osho)

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Meditazione Chakra Breathing

“Campi energetici, i chakra e tutte le cose esoteriche dovrebbero essere vissute. Tieni la mente pulita da tutta la conoscenza, così da non avere aspettative; in qualsiasi luogo l’esperienza accade, sei pronto ad accettarlo.”

 

 

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Meditazione Chakra Sounds

“La musica è una meditazione molto sottile. Le sette note musicali sono in relazione con i sette chakra del corpo ed ogni chakra ha la propria nota. Se ti concentri su quel chakra, incomincerai ad ascoltare proprio quella nota sorgere dall’interno del tuo corpo.”

 

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Meditazione Devavani
“Diventa appassionato, parla con passione. E questo modo di parlare diventerà la tua più grande meditazione.”

 

 

 

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Meditazione Dinamica

” E’ la tecnica di meditazione catartica creata da Osho più essenziale e più conosciuta. Un modo rapido, intenso, profondo e diretto per rompere schemi e modelli atavici e fortemente radicati nel corpomente – qualcosa che tiene imprigionati nel passato – così da sperimentare la libertà, l’essere un testimone, il silenzio e la pace nascoste dietro le mura di quella prigione. Fantastica !”

 

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Meditazione Gourishankar

Una Meditazione che attiva il terzo occhio , Osho dice che se eseguirai correttamente la tecnica di reespirazione , ti sentirai come sulla vetta del monte Everest ”

 

 

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Meditazione Kundalini

“Lascia accadere lo scuotimento, non farlo. Resta in silenzio, senti che sta arrivando, e quando il tuo corpo inizia a tremare aiutalo – ma non farlo. Divertiti, senti la delizia, permetti che accada, accoglilo, dagli il benvenuto – ma non volerlo. Se lo forzi, diventerà un esercizio, un esercizio fisico. Allora lo scuotimento sarà lì, ma solo in superficie, non penetrerà in te. Resterai solido, come pietra, come roccia all’interno, sarai un manipolatore, un agente, e il corpo ti seguirà solo. Il corpo non è la questione – tu sei la questione.”  OSHO

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Meditazione della Risata

“La risata è una delle cose più represse dalla società in tutto il mondo, in tutte le epoche. La società vuole che tu sia serio. I genitori vogliono che i loro figli siano seri, gli insegnanti vogliono che i loro studenti siano seri, i padroni vogliono che i loro dipendenti siano seri, i comandanti vogliono che i loro eserciti siano seri. La serietà è richiesta a tutti. La risata è pericolosa e ribelle.”  OSHO

 

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Meditazione Mandala

“È una tecnica di meditazione attiva catartica, molto potente e liberatoria. Fa uso di tecniche di bioenergetica e crea un cerchio di energia che porta a centrarsi in se stessi in modo naturale, perché lavora molto sull’Hara e sul terzo occhio.
Si compone di quattro stadi di 15 minuti ciascuno scanditi da diversi tipi di musica.”

 

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Meditazione Nadabrahma

“Quindi, nella Nadabrahma, ricordati questo: lascia che il corpo e la mente siano totalmente insieme, ma ricordati che devi diventare un testimone. Liberati, facilmente, lentamente, dalla porta sul retro, senza combattere, senza lotta.” OSHO

 

 

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Meditazione Nataraj

“Lascia che la danza fluisca a modo suo, non forzarlo. Piuttosto, seguila; permetti che accada. Non è un fare, ma un accadere. Resta nello stato d’animo di una festa. Non stai facendo qualcosa di serio, stai solo giocando, giocando con la tua energia vitale, giocando con la tua bio-energia, permettendo di muoversi a modo suo. Proprio come il vento soffia e il fiume scorre, tu stai scorrendo e stai soffiando. Sentilo. ” OSHO

 

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Meditazione No Dimensions

“Tutti i movimenti sono sulla superficie. Immerso nella profondità del tuo essere non vi è alcun movimento. Tutti i movimenti sono alla periferia, come si muove una ruota, ma nulla si muove al centro. Al centro di tutto rimane così com’è, e la ruota si muove sul centro.”

 

 

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” No Mind ” – una terapia meditativa

“Questo ti renderà più sano di quanto tu sia mai stato, perché butterai così tanta spazzatura che stavi tenendo. Pensi che il tuo parlare in Gibberish è venuto dal cielo? Stai portando tutta quell’immondizia, buttala! Basta farlo completamente, con entusiasmo. Non preoccuparti se è arabo o ebraico o cinese, tu hai il permesso di parlare una lingua che non conosci.”

 

 

 

 

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Meditazione Whirling

“Whirling Sufi è una delle tecniche più antiche, una delle più forti. E’ così profonda che anche una singola esperienza può trasformarti completamente. Ruota con gli occhi aperti, proprio come i bambini piccoli vai avanti a ruotare, come se il tuo essere interiore fosse un centro e tutto il tuo corpo è diventato una ruota, in movimento, la ruota di un vasaio, in movimento. Tu sei al centro, ma tutto il corpo è in movimento.”

 

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